Jilian Michaels

Banish Fat Boost Metabolism

6. března 2014 v 19:30 | Elinka*

No more trouble zones

6. března 2014 v 19:19 | Elinka*


3o day's shred

6. března 2014 v 10:24 | Elinka*
Tahle výzva čeká i na mě:D Já jsem ted jela a porád jedu výzvu na bricho, podle té lehčí úrovně, ale pridala bych si k tomu tohle, co jsem koukala na 1. level bude to fajn, stehna budou pálit, ale určitě to zabere, takze do toho:)

- cvičení je na 3o dní, to kazdýmu asi došlo, rozdělené na tri levly po deseti dnech
Takze první level cvičíte deset dní, potom druhý level a nakonec tretí*

About Jilian Michaels

6. března 2014 v 9:28 | Elinka*

 
 

Reklama
Reklama