3mins workout na paže

3. listopadu 2016 v 10:42 | Elinka* |  Workouty


Pro zvýšení efektu určitě použijte činky u bicep curls a overhead press, pokud nemáte tak 0,5l petky plné vody:).
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Motivuje tě/Líbí se ti tenhle blog?

Ano
Ne

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama