close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Zápisník jedné poběhlice, aneb co nás čeká, co mě čeká, co blog čeká

24. února 2016 v 15:18 | Elinka* |  Moje cvičební plány, postrehy, pokroky
Ahoj, článěk neměl teda ríct to, co by se mohlo zdát, ale s tím, ze bych ráda znovu začala běhat. Uprímně to mi prijde porád snad to nejtězší co jsem kdy zkusila, a proto jsem u toho asi nikdy nevydrzela zas tak dlouho. Svalům tak nějak poručím, ale dechu prostě ne. Na pozdější zásady SPRÁVNÉHO BĚHÁNÍ A ZAČÁTKŮ s ním se zaměríme později.

Co se mě týče, nevím proč, ale zničehonic mi ze dne na de hráblo, a rozhodla jsem se svůj cíl dotáhnout az do úplného konce, ze to skutečně nejen chci, ale hlavně potrebuju po zdravotní stránce věci. Tohle mi asi mělo dojít uz tenkrát, kdyz jsem s blogem a tím vším začala. Ale zase lepší drív nez nikdy. Takze tedka zase ujízdím na zdravý stravě a na cvičení. Dneska mám den volna, i kdyz uz jsem se dostala do fáze, KDY Z TOHO MÁM VÝČITKY A CVIČENÍ MI CHYBÍ, takze to vidim tak, ze večer stejně budu dělat aspon drepy, nějaký kliky a vyberu si něco i na bricho.

Co se blogu týče, dneska tu asi budu k dispozici celý den a pripravím hodně a hodně článků.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 dadainka dadainka | Web | 25. února 2016 v 17:20 | Reagovat

Já bych také hrozně ráda běhala, ale ta vůle není :-(

2 Kris Kris | Web | 28. září 2016 v 15:41 | Reagovat

Ahoj,dobre chápu jak se cítíš :-) mám to podobně... běhat se snažím ale je to pro mě dost náročný pohyb, rychlá chůze mi jde líp :-D ale snažím se

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama