Ahoj, takze po dlouhé době zase:D není moc čas psát, ale na únor máme mít v plánu nohy:) No, jelikoz já nejvíc tuku mám z té vnitrní strany stehen, zaměrím se na cviky hlavně v této oblasti a na unozování, doufám ze to trochu pomůze
Jinak, co se týče stravy, za chvíli pridám fotografie, co jsem na blog během toho času posbírala, napíšu z čeho to je, v kolika korunách se to zhrba pohybuje apod)))
Hned potom jsou na radě cviky))




