Ahoj, no jako já a zárí:D pohroma, plán šel stranou, prednost měla škola a kamarádi, prostě všichni, co jsem v létě neviděla, randíčka apod, ale uz se to zase ustálilo a já udělala novej plán, s tou jogou, aby byla i změna a o to víc mě to bavilo:)
Kazdé ráno, budu cvičit pět tibětanů, to uz nebudu ani psát do toho, prostě KAZDÉ RÁNO pět tibetanů, které u mě na blogu najdete tady.
Kazdé ráno, budu cvičit pět tibětanů, to uz nebudu ani psát do toho, prostě KAZDÉ RÁNO pět tibetanů, které u mě na blogu najdete tady.

1. 1o.
pět tibetanů na rozjezd jenom
2.1o.
3. 1o.
běhání (našla jsem si nové kolečko, o kousek delší, nez jsem běhala drív)
4. 1o.
5. 1o.
běhání
6. 1o.


7. 1o.
běhání
8. 1o.

9. 1o.
běhání
1o. 1o.

11. 1o.
běhání X procházka v lese X Jilian lvl. 2 (vyberu si podle nálady)
12. 1o.

13. 1o.
14. 1o.
běhání
15. 1o.
16. 9.
běhání
17. 9.
18. 9.
běhání a
19. 1o.
akorát kazdej cvik budu dělat minutu, takze to zabere 12 minut

2o. 1o.
21. 1o.
běhání
22. 1o.
23. 1o.
běhání
24. 1o.
25. 1o.
26. 1o.
běhání
27. 1o.
28. 1o.
běhání
29. 1o.
3o. 1o.
běhání
31. 1o.





Moc pěknej blog, zdraví Bakule