close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Přímý břišní sval - spodní část - "pneumatika"

19. června 2014 v 18:29 | Elinka* |  Cviky na střed těla, břišní svalstvo a záda



No, jak už jsem zmiňovala v nadpisu, jedná se o cvik, který zbavuje tuků v dolní oblastni, nebo jí posiluje. Jilian Michaels tento cvik užívá také a to v 1. levlu svojí 3oti denní výzvy.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Cvičil/a si někdy podle Jilian?

Ano
Ne
Chystám se

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama