Vinylové činky

11. března 2014 v 22:43 | Elinka* |  Cviky na ruce



Uz podle názvu - vinylové činky jsou vinylem vlastně potazené, jejich jídro však tvorí kov. Pouzívají se pri aerobicu, P-classu a Bodystylingu. Vinylové činky mívají zejména malou hmotnost, nejtězší jsem zatím viděla trí kilové, ale treba se dělají tězší, já nevím. Činky jsou vhodné na posilování pazí, horní části těla a dají se pouzít jako "extra zátěz" navíc u různých cviků (drepy, výpady - hodně je pouzívá Jilian ve své výzvě, ale pokud budete absolvovat její výzvu a nemáte činky, určitě postačej dvě půllitrové petlahve plné vody).

- no já si asi udělám radost k narozeninám:D
http://www.sportnanetu.cz/vinylove-cinky-2-x-0-5-kg/ , začnu na nejnizší půlkilové úrovni, to skoro nic není a bude se to postupně zvyšovat az na ty tri kila:)
Činky mají na téhle stránce cenově dobre dostupné bych rekla:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama