No more trouble zones

6. března 2014 v 19:19 | Elinka* |  Jilian Michaels



Jedná se o kompletní jeden workout, který působí prímo na problémové partie, takze určitě, pokud nejedete její výzvu, můzete to zakombinovat do svých sestav, nebo 2x, 3x do týdne tohle a další dny jiné workouty, s jejími jinými cvičebními programy bych to pro jistotu nekombinovala:D Neublízíte si tim, ale náročný by to bylo poměrně dost na čas, i na tělo:D

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama